感染拡大予防対策は

❶マスク装着(自分で自己免疫を作るので)

❷手指消毒、うがい、身の回りの除菌殺菌

❸換気、室温を22度湿度40％以上に保つ

❹会食中は、三密を避け出来るだけマスク装着。

❺免疫力アップ⤴️の為、深い良質の睡眠を取る。

❻免疫力を落とす過労(勉強、夜更かし、運動)を避け、夜22時〜朝2時迄は就寝をする。

※とにかく、ワクチンが出回るまでと、本当に人体に影響が出ないかどうか判明するまでには時間が掛かります。自身の免疫力アップ⤴️維持が必要です。その免疫力アップのお手伝いをしています。寒く成れば自然に免疫力は下がります。コロナウイルスは🦠長時間生きるので感染拡大が広がって行きます。手をこまねいていても始まりません、生きて行くためにお互いに頑張りましょう！