脳の前頭葉の萎縮を避けるためには新しい事をドンドンチャレンジして！

スーパーライザーを使えば脳の血流の回復により物事のやる気元気も回復する

70代には肉を食べタンパク質を摂る、コレステロール、脳の伝達物質セロトニンが取れます♪

男性ホルモンも身体に活力が出ます♪

男性ホルモンが大事になります、免疫力もアップ⤴️する

元気な方が元気に長生きできる！

血圧も少し高めがいい！